あ~終わった~・・・A子

昨日、試合が決まったA子はパワーアップの強化のため拳立て回数を増やしOO回?3セット・・・私の監視の下・・・・下ろし方が足りないと数えない・・・・何とかこなしました~

あ~終わった~

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今日の朝、走り込みの初日でした・・・・少し身体が思いのか・・・タイムはイマイチ・・・これから徐々に上げていく・・・・

トレーニングの合間にふっと見るとサザンカが咲いていた・・・・・・きれいやな~hana-ani01.gif

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