Ｓ音・・・減量が・・・
- 2015.04.11
試合まで一ヶ月を少し切った・・・Ｓ音曰く・・・・今回は減量がキツイ・・・と周りの人に言いまくっている・・・・食生活を考えず・・・・食べたり食べなかったり・・・・水分は人一倍摂る・・・・・・食事指導と言うう程でもないがかなり口うるさく言った・・・・・今日の時点でリミットまで後８００ｇ・・・普通の感覚であれば余裕である・・・・とにかく言い続けて・・・・ランダムにならないようにするしかない・・・・
二日前、りんごの皮向きも出来ないＳ音が料理を作った写真を送ってきた
・・・・・やれば出来るやん・・・・親心的に・・・・嬉しかった・・・気まぐれでなくこのまま食事への意識が高まっていってもらいたいものである・・・・
ワイルドビートボクシング・スポーツジム 会長
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